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我如何选择最好的冬季自行车夹克(Choose the Best Winter Cycling Jacket)?

自行车夹克的剪裁与其他类型的夹克不同,甚至不同于其他运动夹克。在选择最好的冬季自行车夹克时,一定要选择合适的剪裁:夹克的背部应低至后背和臀部的下方,因为骑自行车的人身体前倾,一件普通的夹克衫会让下背部暴露在外。...

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  • 发布于 2020-09-23 17:32
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横卧自行车有什么不同的好处(Different Recumbent Bike Benefits)?

对于背部和关节有问题的人来说,卧姿自行车是一个很好的选择,他们仍然希望骑自行车时没有不适感。横卧自行车可以让使用者以坐姿踩踏,上身向后倾斜而不是向前倾斜,就像通常的骑自行车姿势一样。卧骑自行车的好处从改善心血...

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  • 发布于 2020-09-23 17:31
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什么是自行车滚轮(Cycling Rollers)?

自行车滚轴是一种室内运动设备,人们可以在室内用一系列气缸或滚柱骑自行车。骑自行车的人在骑滚轴时负责保持平衡,而不像自行车教练那样,自行车可以安装在上面以保持稳定性。因此,骑自行车的人更难使用比室内教练将是,骑自...

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  • 发布于 2020-09-23 17:30
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如何选择最好的成人呼啦圈®(Choose the Best Adult Hula-Hoops®)?

首先明确确定您将使用Hula Hoop®做什么,选择最佳成人呼啦圈®。您的选择包括减肥等,锻炼和一般娱乐。有些人还参加呼啦圈®课程,以娱乐和训练比赛。如果您使用呼啦圈®来制作一个视频,使用篮球作为锻炼设备,确保确定您将...

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  • 发布于 2020-09-23 17:29
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我如何选择最好的攀岩馆(Choose the Best Rock Climbing Gym)?

攀岩健身房是磨练攀岩技能、塑造身材的绝佳场所,但并非所有攀岩健身房的位置都是平等的,有的比其他部位大,有不同的墙特征,如导墙、漂石洞、多个顶绳区,而其他的地方是简单的地方,墙壁很少,只有顶部的绳索区域。有些提供攀岩...

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  • 发布于 2020-09-23 17:28
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什么是航空行李&Reg;(Aerobie&Reg;)?

Aerobie®是一种形状像一个环的玩具,用于从一个人到另一个人之间的相互推卸。在这方面,它类似于飞盘®,尽管后者是一个圆盘,而不是一个环。玩具由聚碳酸酯芯组成,内部和外缘衬有软橡胶保险杠,以及在其外边缘上的扰流板,以实...

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  • 发布于 2020-09-23 17:27
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有哪些不同类型的儿童拳击袋(Different Types of Children's Boxing Bags)?

拳击是一种能为各年龄段的儿童提供运动和娱乐治疗的活动。它是保持儿童健康和健康的有效途径,同时也为安全地缓解攻击性提供了一个积极的出口。儿童拳击袋基本上可分为四种类型:充气式、可调节式、可调式,轻吊袋和重吊袋...

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  • 发布于 2020-09-23 17:26
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打篮球有什么好处(Benefits of Hooping)?

呼啦圈®运动是一种有趣的方式,可以改善心血管健康,增强力量、平衡和柔韧性。经常打呼啦圈也有助于减肥和维持。呼啦圈可以用来调节中段,手臂,或者双腿进行一系列的锻炼或者作为一种舞蹈练习。 女性锻炼有几个与打圈有关...

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  • 发布于 2020-09-23 17:23
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什么是无线电(Radionics)?

放射治疗是20世纪初美国神经学家艾伯特·阿布拉姆斯发明的一种疾病治疗方法。阿布拉姆斯声称所有的生物都产生了一个能被检测和测量的能量场。他还称这个领域为a 频率 ,但是,它并没有以任何形式的单位来测量。Abrams假...

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  • 发布于 2020-09-23 17:22
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什么是户外攀岩墙(Outdoor Climbing Walls)?

室外攀爬墙是一种人造结构,为了便于攀爬,在表面嵌入了手和脚。它们是由各种耐用的人造材料制成的,如混凝土和玻璃纤维。它们可以预先组装成面板,然后运输到现场进行组装,或者可以在现场模制以适应特定的环境设计或建筑需要...

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  • 发布于 2020-09-23 17:21
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我如何选择最好的自行车手臂暖机(Choose the Best Cycling Arm Warmer)?

最好的自行车暖臂器是成套的,这样可以同时覆盖双臂。这些衣服覆盖从手腕到肩膀,可以有不同的厚度、样式和功能。选择最好的自行车手臂保暖套装首先要确定您可能使用的方式和时间;极端寒冷的条件需要一个较厚的装置,而温和...

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  • 发布于 2020-09-23 17:20
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如何选择最好的雪橇(Choose the Best Running Sled)?

跑步雪橇乍一看往往很相似,所以在购买一个雪橇之前,可能需要先做一些比较购物,以获得最好的运行雪橇。大多数时候,任何一个运行雪橇的形状都类似于其他运行雪橇,因此差异将归结为雪橇的耐久性,它能容纳的重量和附件。偶尔,不...

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  • 发布于 2020-09-23 17:19
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什么是电缆交叉机(Cable Cross over Machine)?

缆绳交叉机是一种大型的健身器材,在体育馆里最常见,尽管有些运动员在家里也有。缆绳交叉机的特点是两根缆绳连接在一堆重物上,然后穿过滑轮,最后变成各种握把之一。这两条缆绳相距甚远运动员可以抓住每根电缆并将其拉过身...

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  • 发布于 2020-09-23 17:18
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如何选择最好的普拉提滚筒(Choose the Best Pilates Roller)?

许多不同的公司出售各种普拉提滚筒,这使得我们很难选择最好的一个。普拉提滚筒可以是全圆柱形的,也可以是半圆柱形的。它也可以由几种泡沫甚至充气塑料中的一种制成。这些滚筒的长度也多种多样。 手放在臀部的女性最多...

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  • 发布于 2020-09-23 17:17
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有哪些不同类型的提升机健身设备(Different Types of Hoist Fitness Equipment)?

举重健身系统是家庭健身房和公共和私人健身设备的畅销产品之一。该设备以其质量和多样性而闻名,其特点是结构简单,比同类设备更轻、更通用。不同类型的起重机健身设备主要包括提供全身锻炼的大型设备,包括长凳、史密斯机...

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  • 发布于 2020-09-23 17:16
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什么是臀部雪橇(Hip Sled)?

为了满足人们对获得更健康、更健美身体的新方法的需求,健身器材正变得越来越先进,用途越来越广泛。臀部雪橇的设计考虑到了多功能性。这台勤劳的机器旨在锻炼身体最强壮的肌肉——腿部肌肉。 男子举重臀部雪橇有一个三...

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  • 发布于 2020-09-23 17:15
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什么是杯状蹲(Goblet Squat)?

可以做很多运动来强化下半身,但很少有像高脚杯下蹲那样有效率和挑战性。这项运动包括做一个正常的下蹲,一个人双脚分开比臀宽一点,然后蹲下,保持背部挺直,双腿向膝盖弯曲成90度或更大角度,然后做这个练习的人会回到起始位置...

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  • 发布于 2020-09-23 17:14
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如何选择最好的紧凑椭圆(Choose the Best Compact Elliptical)?

紧凑型椭圆机是一个很好的解决方案,对于一个人来说,寻找一个适合小房子或公寓的流行健身器的方法。然而,紧凑型椭圆机往往提供不同的体验比他们的大同行。一定要测试不同的大小和品牌,然后再购买,并留意步幅长度和基础稳定...

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  • 发布于 2020-09-23 17:13
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对于初学者来说,有氧运动的最佳建议是什么(Best Tips About Cardio for Beginners)?

有氧运动是一种重要的运动,很多人都不知道它是减肥的最佳体育活动之一。而且,它还有很多健康益处,比如增强心脏和肺部。然而,当人们开始锻炼的时候,有几个适合初学者的小贴士应该考虑。这些小贴士包括认识到热身和降温的重...

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  • 发布于 2020-09-23 17:12
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